Bom Dia...

repetir todos os dias ao acordar...

... para não desmotivar!

"As pessoas dizem frequentemente que a motivação não dura. Bem, nem o banho... e é por isso que ele é recomendado diariamente."(Zig Ziglar)

Sugestão para os mais pequenitos

Picture: http://www.sortir.ch/enfants/event.T.90671-margote-l-escargote

Margote l'Escargote

Em cena no Theatre des Lutins, em Lausanne, até ao dia 21 de Janeiro. Para crianças a partir dos 4 anos!

Mais informações aqui!

...

Picture: As voltas na terra da neve

"Algumas pessoas entram na tua vida como uma benção, outras como uma lição"

apetecia-me...

Picture from: http://blog.livemyfood.com/?p=51

... mas não posso, não posso mesmo!

Ingrediente Secreto

Inspirada pelo "Ingrediente Secreto" (que vejo na RTP Internacional), hoje ao jantar vou aproveitar os cogumelos que tenho la em casa, assim:

Gosto bastante do programa do Chefe Henrique Sá Pessoa. Ideias simples, faceis de cozinhar... o último programa, dedicado às sobras, foi muito útil.

Aqui fica a sugestão: http://www.ingredientesecreto.tv/

Coisas Giras para os nossos bebés

Uma sugestão para quem tem filhos pequenos.

O Baú dos Traquinas, tem coisinhas giras, muito giras!

Para espreitar, encantar-se e encomendar, visitem o Baú dos Traquinas no facebook, em:

http://www.facebook.com/BauDosTraquinas

Mesmo para quem mora longe, é possivel encomendar.

Gostei!

Começar o novo ano...

(Filme "The Holiday" - Leading Lady vs best Friend Scene aqui)

Neste inicio do ano, vou substituir a tradicional lista de desejos (que facilmente se esquecem), por uma  "to-do list" (lista de coisas a fazer). E para que seja verdadeiramente eficaz, vou mesmo estabelecer prazos para cada item desta lista.

Caramba, farto-me de usar "to-do lists" no trabalhao, porque não dar-lhes uso nos objectivos pessoais?

Então, toca a arregaçar as manguitas! Para começar, dois desafios principais:

- Intensificar a procura de um novo emprego,
- Perder os kilos a mais!

Não esquecer que, estes são apenas os objectivos que fogem da rotina diária. Bonito vai ser conciliá-los com trabalho, casa, marido e bebé (dar atenção à bebé e ao marido são as minhas prioridades).

No que diz respeito à procura de emprego novo, o plano já está em marcha!

Em relação à perda de peso, chega de desculpas "ah e tal não tenho tempo para ir ao ginásio"... Se não há tempo para ginásio, posso sempre fazer exercicio em casa!
O plano é acordar uma hora mais cedo todos os dias e fazer exercicio antes da bebé acordar. Ao fim de semana, quando o tempo permitir, vamos ter caminhadas ao pé do Lago! No meu aniversário quero estar com o mesmo peso que tinha quando  vim para a terra da neve!

You go girl!

Feliz Ano Novo

A todos, espero que 2012 nos traga o que de bom 2011 se esqueceu de trazer!


Esta é a minha cena de passagem de ano preferida, em filmes. Espero que todos tenhamos alguem a quem

beijar à meia noite! Um amor,  

 

FELIZ 2012!!!!!!!

"...quando sabes que queres passar o resto da tua vida com alguém, queres que o resto da tua vida comece

o mais rápido possivel".

um amigo, um filho, um pai... alguém que nos faça sorrir!

Sugestão para o fim do ano

Para quem mora aqui por perto, aqui fica uma sugestão:



Adoro os concertos na Catedral de Lausanne. São sempre mágicos! O último a que assisti, estava eu gravidíssima, foi fantástico!
Espero que gostem! Toda a informação aqui!

A dificil tarefa de lavar roupa

"The Big Bang Theory"

Quem mora em Lausanne, principalmente se mora no centro da cidade, tem geralmente a sorte de morar num prédio antigo, bonito, com história...

No centro da cidade não vemos muita construção.  Com um mercado imobiliário (para arrendamento, diga-se) muito activo (e caro), não admira que em Lausanne não se vejam muitos prédios abandonados e que a maior parte dos pédios de habitação do centro, sejam edificios renovados pelas agências imobiliárias.

Apesar de concordar com este aproveitamento dos edificios, que ajuda a manter a imagem e identidade da cidade, viver em Lausanne apresenta dois (vamos só falar destes dois) desafios ao dia-a-dia normal de um casal jovem, em que ambos trabalham a tempo inteiro, com uma filha pequena: Elevadores minusculos e inexistência de máquinas de lavar roupa!

Os elevadores, na sua maior parte,  foram instalados à posteriori, pois a construção original do edificio não previa a existência de elevador . 

No caso do pédio onde moramos, o elevador tem capacidade para 2 pessoas. É tão pequenino, que nem o carrinho da bebé lá cabe dentro (e não, não estou a falar em 2 pessoas mais o carrinho de bebé...). quando saímos de casa com a bebé e o carrinho, lá vai o marido com o carrinho às costas, escada abaixo. Ainda bem que não moramos num 5º andar.

O outro desafio é a falta de uma máquina de lavar roupa. Este sim, apesar dos meus 4 anos de Suiça, é desafiozinho que ainda me traz muita dorzita de cabeça.

Estão a ver as séries de TV americanas (tipo “the big bang theory”) em que há sempre uma cena qualquer que se passa na lavandaria comum do pédio? Aqui é assim.

Não temos máquina de lavar roupa instalada em casa, mas sim na cave. Geralmente, nas caves dos prédios existe uma (ou mais) máquina de lavar e secar, que os inquilinos vão partilhando de acordo com um calendário estabelecido.

No nosso caso, podemos lavar a roupa uma vez por semana (entre 2ª e sábado) entre as 7:00h da manhã e as 9:00h da noite.  No inicio do mês, é ver o marido a correr para marcar a nossa vez, nos seus dias de folga. Depois, é dar uso aos sacos azuis do Ikea para carregar a roupa de casa para a cave, maquina sim, maquina sim senhor...

Amanhã vamos estar os dois em casa. Ele tem folga pois trabalha no fim-de-semana, e eu tenho um dia de férias. Amanhã é dia de roupa... deixem lá ver... entre roupa da cama, roupa da bebé,  roupa nossa, tudo acumulado uma semana, separar roupa de cor e brancos... pfff... isto vai dar umas boas 6 maquinas. Ai que já estou a ver o meu sábado a ser passado de ferro de engomar na mão...

Porque hoje, para mim, é Sexta-feira

... e uns beijinhos nunca fizeram mal a ninguém :)

Gosto....

fresquinhos....

Quarta-feira de manhã é dia de mercado de rua no centro de Lausanne. Quartas e Sábados, aliás.
Hoje, de regresso ao trabalho depois de 6 dias em casa, vim mais cedo, para poder dar um saltito ao mercado antes de começar a trabalhar.
Cimarapa (uma coisa assim parecida com grelos), tangerinas e "flautas de pão salgado"... que rico.
Os grelitos para saltear ao jantar, as tangerinas para ir comendo no trabalho (quando apetece uma trinca) e as flautas para o marido.

Ah... que bem que se começa o dia

I love... you!

as voltas na terra da neve